SPITZENTRAINING MASSGESCHNEIDERT FÜR DICH
Sich aufzuraffen zum Sport ist nicht immer leicht. Denn Teufelchen auf der Schulter wüsste da so einige Gegenargumente, jetzt nicht zum Training zu gehen. Das was allerdings zählt ist jedoch, wie du danach aus dem Training kommst: mit einem guten Gefühl, mit Leichtigkeit, zufrieden und vielleicht auch ein wenig wackelig auf den Beinen. Es zahlt sich auf jeden Fall aus. Nach ein paar Einheiten merkst du, wie gut es tut, wie viel Kraft du bekommen hast, wie ausgeglichener du im Alltag bist und vor allem, dass es dir eigentlich Spaß macht und du jetzt richtig gerne zum Training gehst, weil es einfach nie langweilig wird. Ob es dann ein Personal Training ist, ein Gruppentraining, Fitness im Unternehmen oder eben Seminare, ich freue mich über deine Anfrage.
Alles Beste und bleib gesund,
deine Lisa
